Vimos em outro post os itens que são fundamentais na mala de maternidade para os bebês. Porém, muita mamãe (e futura mamãe) pediu para a gente um post dedicado a elas. 

Por isso, preparamos um post sobre os itens que são necessários levar na mala de maternidade para as mamães.  Vamos lá?!

Mala de maternidade: quando começar a preparar?

De acordo com o Alô Mãe da Prefeitura de São Paulo, a mamãe pode começar a organizar a mala de maternidade de acordo com os seguintes critérios:

• A partir das 35 semanas gestacionais: se a gravidez está sem intercorrências;
• A partir das 30 semanas gestacionais: se houver risco do bebê nascer prematuro.

E, na hora de organizar a mala de maternidade, é preciso separar os documentos necessários, assim como todos os exames realizados durante a gravidez (como o último ultrassom, exames de sangue, dentre outros).

Principais documentos para serem levados na mala de maternidade

O Ministério da Saúde pontua que os documentos são importantes tanto para a maternidade, assim como para entrar com a licença-maternidade.

Dentre os principais documentos, têm-se:

• Documento de identidade com foto da gestante;
• Certidão de casamento (se houver);
• Carteirinha do plano de saúde (se houver);
• Carteira do SUS;
• Cartão de pré-natal.

Solicite na maternidade previamente os documentos e exames necessários para serem levados no momento do parto.

O que levar para a mamãe na mala de maternidade?

Vamos ver alguns itens que são indispensáveis na mala de maternidade da mamãe?

• Itens de higiene pessoal: shampoo, condicionador, sabonete neutro, escova e pasta de dente, escova ou pente de cabelo. Dê preferência aos produtos sem perfume por causa do bebê;
• Absorventes noturnos ou absorventes específicos para o pós-parto;

• Chinelo de dedo;
• 02 toalhas de banho;
• 1 penhoar (robe);
• 02 camisolas que possibilitem a amamentação, como as de alças ou com aberturas frontais. Dica: para a mamãe se sentir mais confortável, sugere-se que as camisolas não sejam transparentes;
• 06 calcinhas com cós largo (sabe aquela calcinha “da vovó”?);
• 02 sutiãs de amamentação;
• Roupa para saída da maternidade;
• Caso a mamãe tenha cabelo um pouco mais comprido, levar elásticos para o cabelo pode ser bem útil;
• Sacos plásticos para as roupas sujas e usadas.

Ah, para ter mais conforto na hora de amamentar, é interessante levar a almofada de amamentação para a maternidade.

No mais… Boa hora, mamãe!

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