Vem chegando o verão… dias de férias, calor, sol, praia. Mas é necessário redobrar a atenção com as crianças, principalmente em relação aos bebês. É fundamental que os pais estejam atentos a vários aspectos, que vão desde alimentação até exposição ao sol e horários do sono. Além disso, as refeições devem ser leves e mais frequentes e com muitos alimentos frescos e bem lavados, como recorda a Prefeitura de Vitória (ES).

Para conhecer mais este tema, no post de hoje vamos entender quais são os principais cuidados que são necessários ter com os bebês durante os dias quentes.

Cuidados com o sol

A Sociedade Brasileira de Pediatria de São Paulo (SBP/SP) explica que, para além das orientações gerais em relação aos cuidados com a hidratação adequada (águas e sucos) e uma alimentação leve (frutas, verduras e legumes), os cuidados com o sol precisam ser intensificados.

Por isso, a exposição solar deve ser evitada no período das 10h às 16h quando há predomínio da radiação ultravioleta B. Por isso, o filtro solar deve ser utilizado a partir dos seis meses de idade.

Além disso, o produto deve ser apropriado para o uso infantil, devendo ser aplicado no mínimo 30 minutos antes da exposição solar para que possa exercer seu efeito de proteção.

Outra dica, é manter sempre o bebê à sombra e protegido com chapéu de abas e roupas leves. Uma boa alternativa é usar bonés ou chapéus e roupas que têm protetor solar na composição (fonte: Portal da Unimed).

Brotoejas nos bebês

A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) explica que as brotoejas são pequenas bolinhas que surgem, especialmente, em bebês devido ao contato da pele com o suor, principalmente nas “dobrinhas” da própria pele ou das roupas.

As brotoejas podem ser bolhas transparentes com pouca coceira ou “bolinhas” avermelhadas que coçam bastante.

Por isso, usar roupas leves e soltas, assim como evitar locais muito abafados que propiciam a sudorese excessiva são algumas dicas para evitar brotoejas, principalmente nos bebês.

Outros problemas comuns durante o verão

A SBP/SP também pontua que é durante o verão que problemas como desidratação, diarreia, viroses, micoses e bicho-geográfico tornam-se mais comuns.

Por isso, é muito importante que algumas medidas sejam adotadas: ingestão de água (atenção à procedência), consumo de alimentos leves, uso de roupas com tecidos finos e cores claras, além de intensificar a higiene.

Principais dicas de cuidados com seu bebê durante o verão

A Marinha do Brasil traz um resumo com diversas dicas. Vamos conhecê-las?

• Evite exposição ao sol entre 10h e 16h;
• Aplique o filtro solar recomendado pelo pediatra e vista seu filho com roupas leves, chapéus e bonés;
• Lave a mão do bebê com frequência;
• Verifique as condições de higiene dos alimentos, especialmente se a refeição for realizada fora de casa e evite frituras e gorduras;
• Ofereça líquidos regularmente, não espere a criança pedir;
• Picadas de insetos são muito comuns no verão. Para a pele do bebê, consulte o pediatra, que indicará o produto mais adequado de acordo com a faixa etária.

Por isso, mamãe, basta seguir essas dicas para ter um verão inesquecível com seu fofuxo ou sua fofuxa. 

Gostou de saber mais sobre os principais cuidados com o bebê durante o verão?! E se você está procurando roupas para o seu bebê, que tal conferir algumas sugestões aqui? Também temos promoções incríveis de macaquinhos e banho de sol.

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